가시오갈피 가시오가피열매효능먹는법 부작용 완벽정리

'제2의 산삼'이라고 불리는 오가피는 인삼과 같은 두릅나무과에 속하는 낙엽활엽관목으로 오갈피라고도 합니다. 여러가지 오가피나무 중에서 가장 유효성분이 많은 것이 바로 가시오가피라고 합니다. 

독수리부리 모양의 가시가 드문 박힌 것이 오가피인 반면 가시오가피는 바늘 모양의 가시가 촘촘하게 붙어 있으며 오대산 지리산 등과 만부 시베리아 홋카이도 등에서 자생한다고 합니다. 

오늘은 가시오갈피 가시오가피열매효능 및 가시오갈피 가시오가피먹는법 가시오갈피 가시오가피 부작용 등에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 식물 산형화목 두릅나무과의 낙엽관목으로 가시오갈피라고도 불리는 가시오가피는 뼈와 근육세포의 생성을 도와 관절염을 예방하고 성장기 어린이가 키가크는데 도움을 주는 식물입니다. 

또한 뼈의 골 밀도를 높여주고 약해진 뼈를 튼튼하게 하여 갱년기 이후 여성의 골다공증예방에도 뛰어난 효능이 있다고 합니다. 지구력과 집중력을 키워주고 부작용이 거의 없다고 알려져 있습니다.

간과 신장의 기운을 보하여 힘줄과 뼈를 튼튼 하게 하므로 사지마비, 구련, 허리와 무릎의 연약증상, 하지 무력감, 골절상, 타박상, 부종등에 뛰어난 효과가 있다고 합니다 그래서. 제2의 산삼이라 불릴만큼 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 오늘은 가시오갈피 가시오가피열매효능 및 가시오가피먹는법 가시오가피 부작용 등에 관해서 알아보도록 하겠습니다.

가시오갈피 가시오가피가 뭐길래?

가시오가피열매효능에 대해 알아보기에 앞서 가시오가피에 대해 알아야 합니다. ​오가피의 五加는 다섯가지의 좋은 효능이 있다해서 붙혀진 이름이라 전해오고 있습니다. ​남성의 발기부전과 여성의 음부소양을 다스리는 기력회복과 노화를 억제하고 근육과 뼈를 강화, 중풍치료, 오장육부 손상 보호에 효능이 탁월합니다. 이밖에도 신경쇠약, 식욕부진, 건망증, 불면증, 고혈압, 저혈압, 간기능 강화 등 가시오가피효능은 주로 피로회복에 좋다고 알려져 있습니다.

가시오가피열매효능 기운 북돋우고 기 보충하며 뼈 튼튼하게

가시오갈피 가시오가피열매 효능도 참 많습니다. 가시오가피열매의 효능을 한마디로 하자면, 기운을 북돋우며 기를 보충하며 근육과 뼈를 튼튼히 한다는 것입니다. 가시오가피열매를 꾸준히 복용하면 간기능을 보전하고 해독작용에 좋은 효능을 나타내고 면역기능을 강화하며 관절염이나 전립선질환 및 알레르기 질환 등에 탁월한 효능을 발휘한다고 합니다.  

가시오가피즙 효능 콜레스테롤 낮추며 뇌 피로 풀어줘

가시오갈피 가시오가피 뿌리를 짜낸 즙은 방사능을 비롯한 갖가지 화학물질의 독을 풀어주고 혈액 속의 콜레스테롤을 낮추며 혈당치를 낮추고 신경장애를 치료할 뿐만 아니라 지구력과 집중력을 키워주고 뇌의 피로를 풀어주고 눈과 귀를 밝게 하고 모든 신체의 기능에 활력을 주고 온갖 질병을 예방하는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 

가시오가피열매효능먹는법, 면역력강화 도움

면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘을 말하는 것으로 면역력이 떨어지면 각종 질병의 원인이 될수 있는데 아칸토사이드와 면역성을 높여주는 수용성다당체 풍부하게 함유되어 있으며 특히 풍부한 수용성 다당류는 탐식세포의 수를 증가시켜 백혈구를 증가시키는 효과가 있어서 면역력 강화에 도움이 된다고 합니다.

가시오가피열매효능먹는법, 관절염개선에 도움

중, 장년층의 인구가 늘어나면서 노화로 인해 연골이 퇴하 하여 염증을 일으키는 관절염을 호소하는 사람들이 많은데 다량 함유되어 있는 아칸토사이드D가 뼈세포를 생성시켜 주는 효과가 있고 뼈를 단단하게 해주는 효과가 있어서 관절염개선에 도움이 되는 가시오가피효능이 있다고 합니다.

가시오가피열매효능먹는법 당뇨병개선에 도움

인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어 지지 않아 혈중 포도당의 농도가 높아지는 것을 당뇨라고 하는데 풍부하게 함유되어 있는 엘로테로사이드E 성분이 인슐린 저항성을 개선하고 혈당을 저하시키는 효능이 있어서 당뇨병개선에 도움이 된다고 합니다.

가시오가피열매효능먹는법 간기능개선에 도움

과도한 음주 및 흡연등 여러가지 이유로 간기능에 이상 증상을 호소하는 사람들이 많이 있는데 풍부하게 함유되어 있는 사포닌과 아칸토사이드 A,B,C,D 치노사이드 성분이 간조직의 손상을 막아주는 효과가 있고 독성물질을 몸밖으로 배출하는 해독작용이 뛰어나 간기능 개선에 도움이 되는 가시오가피효능이 있다고 합니다.

가시오가피열매효능먹는법 불면증개선

바쁜현대인들은 과도한스트레스, 부족한 수면시간등 여러가지 이유로 불면증을 호소하는 경우가 많은데 스트레스에 관여하는 코티솔이라는 성분을 억제하는 효과가 있어서 스트레스해소에 도움되고 진정작용이 뛰어나 심신을 안정시켜주는 효과가 있어서 불면증개선에 도움이 된다고 합니다.

가시오가피효능 생체기관 방어력 길러줘

가시오가피효능입니다. 가시오가피에 대한 구소련의 많은 연구에 따르면 가시오가피는 생체기관의 전반적인 기능을 증대시켜 주는 촉진작용을 하며 생체기관의 환경적응 및 방어력을 기르는 것이라고 보고되었을뿐 아니라 옛 저서인 동의보감이나 본초강목에도 오가피 줄기, 뿌리 및 가지의 껍질을 복용하게 되면 몸을 가볍게 한다는 효능이 기록되어 있습니다.

가시오가피 부작용 폐 허약한 사람 피해야

가시오가피 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 다양한 효능을 지닌 가시오가피이지만 간혹 부작용도 있을 수 있습니다. 우선 가시오가피는 폐가 허약한 사람은 먹지 않는 것이 좋다고 합니다. 사상의학에서는 오가피를 태양인의 약으로 분류하며 주요 재료로 처방하고 있으며 태음인은 사용하지 않는 것이 부작용을 막을 수 있다고 합니다. 가시오가피는 소화기가 약한 일부 소음인 체질이 복용할 경우 복통을 느끼게 되는 부작용이 있게 된다고 합니다.

가시오가피열매효능먹는법 수험생에 좋아

가시오가피 열매의 효능은 노화를 방지하고 머리를 맑게해 수험생에게 좋으며 혈액을 맑게해줌으로서 면역기능을 강화시켜주고 특히 간에 좋다고 합니다. 가시오가피열매먹는법은 술이나 액기스를 내려서 먹을 수 있고 말린 열매는 살짝볶아 끓이면 연붉은 색깔의 맛도 우수한 차가 만들어지는데 물마시듯이 먹으면 성인병 예방에도 좋답니다

가시오가피열매 효소 담는방법

효소를 담는 방법은 수확한 열매를 잘씻어서 물기를 빼낸다음 용기에 담고 설탕을 넣어 주면 되는데 일반적인 재료 보다는 가시오가피 열매가  수분이 많지 않기 때문에 작당량의 물을 부어 주었는데 설탕은 재료와 1:1로 넣고 물은 재료무게의 20% 정도 넣어주면 좋습니다. 가시오가피효소는 매실효소가 찬성질인데 반해 따뜻한 성질이라 몸이 냉한 사람에게 좋습니다.

가시오가피 효능 맵고 쓰며 따뜻한 성질을 가짐

가시오가피 효능을 보면 노화방지, 심장복부 아랫배 통증 완화, 몸안의 나쁜 피를 맑게 다스림, 종기 부스럼 등의 피부병, 허리 척추의 통증 완화, 남자 음위증, 낭습, 여자 음양증, 신체가 저리고 습할때, 골절, 손발 비틀릴때, 오로와 칠상, 숙취, 풍, 간경, 신경에 작용, 풍습을 없앰, 힘줄과 뼈를 튼튼하게 해줌, 오로와 칠상 치료, 간과 신경계 치료, 면역력 강화, 찬음식을 먹고 탈났을 때 등에 좋다고 합니다. 

가시오가피열매먹는법 차로 먹는 법

5~6리터의 물에 가시오가피 줄기 100g과 열매를 약간 첨가한 후 강한불에 10분 약한불에 10~20분 끓여 복용하면 좋습니다. 기호에 따라 대추, 생강을 첨가합니다. 말린 열매는 살짝볶아 끓이면 연붉은 색깔에 맛도 우수한 차가 만들어지는데 물마시듯이 먹으면 성인병 예방에도 좋습니다. 

 

가시오가피 효소를 담는 방법

효소 담그는 법은 수확한 열매를 잘씻어 물기를 뺀다음 용기에 설탕과 가시오가피열매를 한켜씩 담습니다. 가시오가피 열매는 다른 일반적인 재료 보다 수분이 적기 때문에 재료무게의 20% 정도의 물과 그 무게를 합산한 량 만큼의 설탕을  1:1의 비율로 잘 혼합하여 냉음소에서 3개월 발효 시킵니다. 건지를 걸름한 후 1년 이상 숙성 시킵니다.

가시오가피 담금주 만드는 방법

효소 만드는 법과 같이 깨끗이 씻은 가시오가피를 물기를 제거한 후 30도 이상의 술로 담금하여 3개월이상 숙성시킵니다. ​취향에 따라 설탕이나 감초를 약간 첨가하여 담금하면 맛이 더욱 좋습니다.

 

가시오가피열매 수확시기

열매가 완전히 검게 되는 때로 가시오가피는 9월말경에서 10월 초순경 이고 민오가피는 11월이 적기입니다. 

지금까지 가시오갈피 가시오가피열매효능 가시오가피열매먹는법 가시오가피열매 부작용 등에 관해 알아봤습니다. 가시오갈피 가시오가피 효능 참으로 많은만큼 잘 살펴서 내 몸에 유용하게 섭취하도록 해야합니다. 아울러 가시오가피 부작용이 있으니 이를 잘 살펴야 합니다. 이상으로 가시오갈피 가시오가피열매효능 가시오가피열매먹는법 가시오가피열매 부작용 등에 관한 포스팅을 마칩니다.