바나나껍질의효능 썸네일형 리스트형 사마귀 바나나껍질 활용? 바나나껍질 깜짝 효능 완벽정리 바나나는 남녀노소 누구나 좋아하는 과일입니다. 그도 그럴 것이 달콤한 맛과 함께 먹기에도 간편합니다. 예전에는 그렇게 귀한 과일이었지만 지금은 누가나 손 쉽고 싸게 구입해서 먹을 수 있게 되었습니다. 그만큼 바나나가 오늘날 보편화된 열대과일이기 때문입니다. 또한 여러가지 효능을 함유하고 있어 건강식품으로 인기를 얻고 있습니다. 바나나는 또한 칼로리가 생각보다 낮고 포만감을 줄 수 있어 건강 다이어트 식품으로도 최근 각광받고 있습니다. 바나나는 또한 건강에도 좋고 포만감이 들어 원푸드 다이어트의 재료로도 자주 활용됩니다. 이렇게 좋은 바나나를 알멩이만 쏙 먹고 남은 껍질은 그냥 버리는 경우가 많습니다. 아마도 대부분의 사람들이 바나나 껍질을 활용하지 않습니다. 그런데 이렇게 버려지는 바나나 껍질에도 효능이.. 이전 1 다음