삶은콩보관법 썸네일형 리스트형 병아리콩 삶기 및 불리기 병아리콩 먹는법 완벽정리 어느날 무심히 요리책을 뒤적여 봅니다. 그런데 재미난 이름을 가진 콩이 눈에 띕니다. 이름하여 병아리콩입니다. 좋은 효능이 소개돼 있습니다. 그래서 온라인으로 구입하게 되었습니다. 알면 알수록 몸에 좋은 병아리콩. 병아리콩은 타임지가 선정한 10대 푸드중 하나로 단백질이 풍부하고 식이섬유등이 풍부해 슈퍼푸드에 해당한다고 합니다. 이런 영양성분 때문에 오늘날 정말 많은 사람들이 찾고 있습니다. 이렇게 좋은 효능이 알려지면서 병아리콩을 요즘 다이어트식품으로도 많이들 찾고 있습니다. 그래서 오늘은 병아리콩 삶기 병아리콩 불리기 병아리콩 먹는법 등에 관해 알아봅니다. 병아리콩 샐러드 (Chickpea salad) - 병아리콩 삶기 알아봅니다. 병아리콩은 삶아서 냉장보관하면서 샐러드나 밥, 카레에 넣어 먹어도 되.. 이전 1 다음
