머리가 지끈지끈 아파요 두통치료 어떡하죠

가끔 머리가 지끈지끈 아플 때가 있습니다. 하지만 두통 때문에 머리가 지끈지끈 했던 기억은 한 두 번쯤 있을 것입니다. 두통이 생기면 두통 때문에 속 울렁거림과 가슴까지 답답해집니다. 

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​흔히 머리가 지끈지끈 아프면 편두통이라고 많이 알려져 있습니다. 편두통은 신경을 쓰게 되더라도 발생하게 되기 때문에 편두통의 원인이 되는 스트레스의 해결이 우선입니다. 

스트레스로 인한 머리가 지끈지끈 아파요 경우 적당한 휴식과 수면, 취미활동 등으로 어느 정도 해소할 수 있습니다. 이를테면 적당한 수면시간은 1일 6-8시간 인데 어느 정도의 수면으로도 도움을 받을 수 있습니다. ​

​머리가 지끈지끈 아파요 외부 환경 때문에 지끈지끈 아파요

​날씨를 비롯한 외부의 환경 때문에 머리가 지끈지끈 아프기도 합니다. 날씨가 갑자기 흐려졌거나 저기압일 때 편두통이 심화되는 것을 실감한 적이 있을 것입니다. 이런 경우 외부 환경에 차분하게 대응하는 등의 방법이 좋습니다.

자기 관리 또한 철저하게 해야 합니다. 그냥 방치하지만 말고 다양한 질환을 의심, 적극적으로 해결하는 태도가 필요합니다. 머리가 지끈지근 아파요 해결책은 적극적으로 찾아 이를 조기에 해결하는게 중요합니다. 

머리가 지끈지끈 아파요 두통이 뭐길래

두통이 발생하는 원인도 모두 다릅니다. 머리가 아픈 것이 전부인 일차성 두통과 다른 질환에 의해서 머리가 아파오는 이차성 두통으로 나누어 볼 수 있습니다. 뇌 신경외과를 찾는 이유는 대부분 일차성 두통이 많으며, 어쩌다 한번씩 발생하는 두통의 경우에는 괜찮지만 빈번하게 발생한다면 문제가 될 것입니다. 

두통으로 인하여 머리가 정상기능을 발휘하지 못하게 되어 사고의 속도가 느려지고 주의 집중력이 저하되면서 건만증이 나타나는 등 여러 가지 증상이 발생하며, 이로 인해 우울해지거나 매사에 무기력해지고 학교생활, 직장생활 등에서 어려움을 겪게 될 수 있기 때문에 두통이 빈번하게 발생한다면 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

머리가 지끈지끈 아파요 편두통 증상은 어때요?

머리가 지끈지끈 아픈 경우 편두통 증상을 의심하게 됩니다. 편두통 증상은 머리속에서 맥박이 크고 빠르게 뛰는것처럼 쿵쿵쿵 머리 한쪽이 욱신거리고 눈쪽도 함께 욱신거릴 수 있습니다.

이렇게 한번 증상이 수분 이내에 가라앉을 수도 있고 또는 수일이 걸릴정도로 지속되는 경우도 있습니다. 다양한 연령층에서 이와같은 증상이 나타날 수 있는데 남성보다 여성이 약 3배가량 증상이 나타나는 빈도가 높은 편입니다.

두통은 그 증상의 세기도 개인마다 다르고 유발하는 원인도 개인마다 다릅니다. 수시로 머리가 지끈지끈 한 사람들은 스트레스에 의한 경우가 많습니다. 이를 긴장성 두통이라고 하는데 긴장이 풀리고 나면 머리가 지끈거림도 나아지는 경향이 있다가 다시 또 나도모르게 긴장을 하고 스트레스를 받으면 다시 반복되기도 합니다.

머리가 지끈지끈 아파요 두통 정상 계속 이어진다면?

두통으로 고생한 경험은 한 두 번쯤 있을 것입니다. 그런데  이러한 두통 증상이 약해지지 않고 지속적으로 반복되면서 심한 경우에는 전문의를 찾아 정확한 검사를 받아보는것이 좋습니다.

두통이 심한 경우 스트레스같은 일차성 원인이 아닌 이차성 원인질환에 의한 질병일 가능성도 있습니다. 이를테면 뇌혈관질환, 감염성질환 등 특정 물질에 의한 원인질환일 경우 정확한 검사가 필요합니다.

머리가 지끈지끈 아파요 증상에 따른 두통의 종류

두통은 어느 부분이 어떻게 아프냐에 따라서 일차성 두통도 여러 가지로 나누어 볼 수 있습니다. 

​긴장성 두통의 경우 스트레스나 자세불량으로 인하여 발생하는 두통으로 스트레스에 의해 악화가 되며, 머리를 동여맨 듯한 압발성 두통이 호소합니다. 불안이나 우울증으로 인해 자주 발생하기도 합니다.

편두통의 경우: 주로 머리 한쪽 방향에서 발생하며, 맥박이 머리에서 뛰는 듯한 통증이 나타나는 두통입니다. 통증이 일정 시간 이상 지속되어지며, 구토나 빛/소리 공포증이 나타나기도 합니다.

군발성 두통의 경우 수면 중에 나타나는 두통으로, 주로 한쪽 눈 주변에서 발생하며, 그로 인하여 눈물이 흐르거나 빨갛게 충열 될 수 있습니다. 특히나 마약 계통의 진통제를 먹어야 하며, 많을 경우 하루에 5~6회씩 발생합니다.

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이렇게 어떤 부위가 어떻게 아픈가에 따라서 일차성 두통이라도 여러 종류로 나뉘는데요. 대부분 두통이 발생하면 그냥 진통제를 먹고는 합니다. 자가진단으로 인해 아무런 진통제나 먹게 된다면 오용을 할 수 있으니 조심하셔야 합니다.

머리가 지끈지끈 아파요 약으로만 버티시면 안돼요

​두통이 발생하면 사람들은 대부분 가장 먼저 진통제를 찾습니다. 진통제를 먹고 나면 두통이 어느 정도 가라앉는 듯한 느낌이 들기 때문입니다. 처음 몇번을 괜찮을지 몰라도 두통이 계속 해서 발생하는데 약에만 의존한다면, 약물중독이나 의존증을 유발하고, 그로 인하여 약물유발성 두통이 새롭게 발생할 수 있습니다. 

따라서 자가진단으로 약을 오용하거나, 너무 약에만 의존하신다면 두통에서 벗어나기란 힘든 일 일수 있습니다. 

흔히 많은 사람들이 머리가 지끈지끈 아프면 약으로 버티는 경우가 많습니다. 그런데 약으로만 버티시지 마시고 머리가 지끈지끈 아파요 라고 하신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 

지금까지 머리가 지끈지끈 아파요 원인과 종류 치료 방법 등에 관해 알아봤습니다. 가장 좋은 치료방법은 뭐니뭐니해도 조기에 전문의와 상담하는게 좋습니다.