생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 대처법 완벽정리

여성에게 있어서 한 달에 한 번은 꼭 겪는 일이 있습니다. 남성들은 모르는 여성들만의 일입니다. 가임기 여성의 자궁내막은 주기적으로 분비되는 호르몬에 의해 증식하며 배아의 착상을 준비하는데 이때 임신이 되지 않으면 자궁내막이 저절로 탈락되어 배출된다고 합니다. 

이러한 현상을 월경 또는 생리라고 하며 건강한 여성이라면 대부분 21~35일을

주기로 한번씩 나타나는 매우 흔한 증상 이라고 합니다. 오늘은 생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

최근에는 과도한 스트레스, 불규칙한 생활습관, 운동부족등 다양한 원인에 의해서 월경의 주기가 일정하지 않는 생리불순 또는 월경을 하지않는 무월경을 호소하는 여성들이 많이 있습니다. 

이런 현상들이 오랜시간 지속되는경우 조기폐경, 불임의 원인으로 이어질수 있으므로 방치하지말고 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보는게 좋다고 합니다. 그래서 생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 대처법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

여성이라면 한 달에 한번 생리를 하게 됩니다. 21~35일의 생리주기와 3~7일의 생리기간을 정상범위로 보고 보통 생리주기는 28일 생리기간은 5일 정도를 평균이라 합니다.  

이러한 정상범위를 벗어난 경우를 생리불순이라 합니다. 이런 증상이 생기면 적절한 시기에 조치를 취해야 합니다. 그래서 오늘은 생리 늦어지는 원인에 대해 알아보려 합니다. 이처럼 불규칙한 생리불순은 증상도 많고 원인도 다양합니다. 따라서 적절한 조치가 필요합니다. 생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 대처법에 관해 평소 알아두면 좋습니다.

 

생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 원인은 

대표적인 생리 늦어지는 원인으로는 몸의 호르몬불균형을 들 수 있습니다. 원인이 다양하기에 원인을 알 수 없는 경우도 많지만 자궁이나 난소에 질환이 있을 경우

생리주기, 생리양 등에 변화가 일어납니다.

이처럼 생리 늦어지는 원인을 방치한다면 다른 여성질환으로 까지 이어질 수 있어 불임이나 난임의 원인이 되기도 합니다. 이러한 증상이 나타나면 치료를 위한 호르몬제복용을 하는 경우 일시적으로 증상이 호전되어 근본적인 생리 늦어지는 원인을 찾지 못하게 됩니다.

 

우리몸 스스로가 호르몬의 기능을 조절 할 수 있도록 근본적인 치료를 하는 것이 중요합니다.

 

생리불순 증상은

생리불순은 호르몬 불균형의 신호입니다. 생리불순은 무월경, 생리주기 이상, 생리량 이상,붕루(하혈)이 있습니다. 무월경은 월발성 무월경과 속발성 무월경으로 나뉘는데 월발성 무월경은 16세까지 초경을 하지 않는 경우입니다.

원인은 뇌하수체종양이나 내분비 장애 때문일 가능성이 높습니다. 속발성 무월경은 월경은 하던 여성이 6개월 이상 월경을 하지 않거나 평소 월경 주기의 3배 이상 기간 동안 월경을 하지 않는 경우입니다. 스트레스 과로 급격한 체중변화 등이 원인일 가능성이 높습니다.

생리주기 이상은 

주기가 21일 이내로 빨라지는 생리인 빈발월경이 있습니다. 이는 초경직후 폐경기 전후 발생하며 호르몬 이상인 경우가 많습니다.

희발월경은 주기가 40일 이상으로 늦어지는 생리를 말합니다. 육체적 정신적 스트레스, 다낭성난소 질환 등이 원인입니다. 부정출혈은 주기가 빨라졌다 느려졌다 하는 샐일르 말하는데 스트레스 피임약, 피로, 수술후 후휴증 등의 원인이 경우가 많습니다.

생리량 이상은

생리기간이 2일 이하이거나 생리량이 매우 적은 경우 과소월경이라고 합니다. 이는 자궁의 발육부진, 자궁위축, ㅇ호르몬이상, 자궁내막 유갇 등이 원인 경우가 있습니다.

과다월경은 생기가간이 8일 이상이거나 생리양이 너무 많은 경우입니다. 자궁근종, 골반내염증, 자궁내막증식증이 원인일 경우가 있습니다.

붕루(하혈)가 뭐길래

혈붕, 혈루의 뜻으로 월경주기와 무관하게 불규칙적으로 출혈이 일어나는 것을 말합니다. 빈혈, 두통, 과도한 체중변화 등의 다른 신체적 변화와 함께 나타날 수 있으며 대분은 다른 질병없이 오랜 피로와 스트레스 누적으로 발생하기도 합니다. 특히 소량의 갈색 출혈이 지속되는 경우는 무배란성 출혈로 방치할 경우 심헌 출혈이나 무월경ㄷ을 야기할 수 있으므로 적극적이 치료를 해야합니다.

생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 원인은 임신

관계후 생리늦음으로 고생하고 있는 분들은 임신가능성을 열어두셔야합니다. 임신테스트기는 산부인과에 방문 전 임신자가진단 도구로 사용하시면 되지만 전적으로 믿어서도 안됩니다. 임신테스트기 사용시기는 관계 후 2주뒤가 적당합니다. 

아침에 보는 첫소변은 하루 중 임신 호르몬이 가장 많이 농축되어있기 때문에 검사 정확도가 높습니다. 테스트기 회사별로 진단 메카니즘이 다르기때문에 임신이어도 음성반응을 보일 수 있기 때문에 임신초기증상이 나타난다면 바로 산부인과에 방문하여 정확한 검사를 받아보셔야 합니다. 

임신을 하게 되면 자궁내막이 탈락되어 배출되지 않으므로 월경을 하지 않는데요 배란일에 관계 경험이 있는 경우라면 임신가능성을 생각해 봐야 한다고 합니다. 마지막 관계후 임신테스트기를 사용하거나 병원 을 방문하여 정확한 진단을 받아보는것이 좋다고 합니다.

생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 원인은 스트레스

현대여성들은 취업, 학업, 결혼, 불안한미래등 다양한 스트레스에 노출 되어 있는데 스트레스를 과도하게 받으면 신체밸러스가 무너지고 다양한 질병의 원인이 되는것은 물론 여성 호르몬의 분비가 제대로 이루어지지 않아 생리 늦어지는 원인이 될수 있다고 합니다.

과로

바쁜 현대인들은 어린이, 어른 할것없이 과도한 스케줄로 몸을 혹사하는 경우가 많이 있는데 무리한 일정으로 인해 피로가 누적되다 보면 체내 면역력이 떨어지는 것은 물론 이러한 스트레스와 과로가 원인이 되어 생리주기에 영향을 주어 늦어지는 원인이 될수 있다고 합니다.

환경변화

예민한 성격을 가지고 있는 여성의경우 생활환경이 바뀌거나 생활패턴이 바뀌는 경우에도 월경주기에 영향을 미칠수 있다고 하는데요. 잦은 출장, 이직, 근무부서 변경, 이사, 이민, 전학, 유학등 주변 생활환경이 바뀌는 경우 심리적인 요인에 의해서 월경주기에 영향을 미칠수 있다고 합니다.

급격한 체중변화

날씬한 몸매를 위해 다이어트를 계획하는 여성들이 많이 있는데 음식물의 섭취를 무리하게 줄이는등의 무리한 다이어트는 영양공급에 불균형을 일으킬 뿐만 아니라 호르몬 분비에도 영향을 주어 생리 늦어지는 원인이 될수 있다고 합니다.

자궁질환

과도한 스트레스나 불규칙적인 생활습관등 여러가지 원인에 의해서 자궁에 염증이 생기거나 자궁내부가 너무 차가워서 근종이 발생하는 등 자궁질환이 발생하였을 때에도 월경이 늦어질수 있다고 하는데요 특히 자궁질환 가족력이 있는 여성이라면 더욱 조심해야 한다고 합니다.

생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 원인은 조기폐경

생리가 더이상 나오지 않는 것을 폐경이라고 하며 보통 여성은 50세~55세 사이에 폐경을 경험한다고 합니다. 하지만 환경호르몬, 불규칙적은 식생활, 스트레스등 다양한 원인에 의해서 20~30대 여성에서 조기폐경이 일어날수 있으며 조기폐경이 생리 늦어지는 원인 일수 있으므로 생리가 늦어진다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보는것이 좋다고 합니다.

체중감소 과도한 운동

체지방은 여성호르몬인 에스트로겐의 분비를 돕습니다. 과도한 운동 혹은 금식 등 적절치 못한 방법으로 단기간에 체중이 10kg 이상 감소한다면 에스트로겐 수치가 저하되면서 생리불순이 생깁니다. 

부인과 질환

대표적인 생리 늦어지는 원인으로 자궁근종, 선근종, 다낭성 난소증후군등 부인과 질환을 꼽습니다. 유전적 요인, 스트레스, 과로, 호르몬 이상으로 발병하는데 생리불순과 생리통이 심하면 부인과 질환을 의심해보아야 합니다. 요즘에는 마취와 절개 없이도 하이푸 시술로 자궁근종을 제거한다고 합니다. 

생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 원인은 피임

피임약을 먹으면 당연히 생리가 미뤄집니다. 피임약이 월경 주기를 미루는것으로만 사용되지 않고 생리불순을 치료하는데도 사용한다는 사실을 알게되었습니다. 한달에 두번 나오는 경우는 자궁 부정출혈을 의심해볼 수 있는데 월경 주기를 미뤄 부정출혈을 치료한다고 합니다. 

또한 일년에 3~4회정도만 월경을 한다면 자궁 내막이 두꺼워질 우려가 있는데 피임약으로 규칙적인 생리를 유도하여 치료한다고 합니다. 반드시 전문의의 상담을 받고 처방치료를 받아야합니다.

갑상선 질환 문제

우리 몸의 신진대사를 담당하는 갑상선에 문제가 생기면 월경이 불규칙해집니다. 갑상선 항진증이라면 몸무게가 줄고 심장이 빠르게 뛰며 땀이 자주날것입니다. 갑상선 저하증이라면 몸무게가 늘고 피부가 건조해지며 탈모를 유발할 수 있습니다. 

생리 늦어지는 원인 해결법 검진과 치료

생리 늦어지는 원인을 해결하는 가장 좋은 방법은 정확한 검진과 치료를 받는 것 입니다. 적당한 운동, 규칙적인 식습관, 올바른 스트레스 해소와 같은 생활습관 개선은 치료와 병행할 때 의미가 있습니다. 가임기 여성은 적어도 1년에 한번은 부인과 검진을 받도록 권고합니다. 

생리가 늦어지면 정말 불안합니다. 혹시 내가 임신한건 아닌지, 별다른 이유가 없다면 자궁근종과 같은 부인과 질환에 걸린게 아닌지 걱정됩니다. 만약 관계를 맺고 2주뒤까지 월경 주기가 지나도 시작하지 않는다면 임신테스트기를 사용해보셔야합니다. 

흐릿하게라도 두줄이 나오면 임신가능성을 열어두셔야합니다. 임신가능성이 없다면 평소 과도하게 체중이 감소되지 않았는지, 스트레스를 받고있진 않은지, 자궁질환이 생긴건 아닌지 정밀한 검사가 필요합니다. 지금까지 생리 늦어지는 원인 생리를 안해요 원인에 대해 알아봤습니다.