발바닥 지압점 혈자리 어디?…발반사요법 발바닥·손바닥 지압점 건강지킴이

발은 인간에게 있어서 걷기보행을 가능케하는 도구입니다. 발은 이동하는데 필수적인 우리 몸의 도구입니다. 그런데 발이 건강과도 밀접하게 관련이 있다는 사실을 아세요? 그래서 발을 제2의 심장이라고 흔히 부릅니다. 

그만큼 발이 우리 몸의 건강을 위해서 중요하다는 뜻입니다. 발은 우리몸에 없어서는 안될만큼 중요한 부위이자 건강을 나타내는 신호등이기도 합니다. 

그래서 일까요. 발이 아프면 온 몸이 힘이 들기 마련입니다. 이렇게 중요한 발을 잘 관리함으로써 건강을 지킬수가 있습니다. 매일밤 잠들기전 5분만 시간투자하면 좋은 건강지키는 비결이 바로 발바닥 지압점 혈자리 입니다. 

발바닥 지압점 혈자리, 발반사요법이란?

발바닥 지압점 혈자리를 알아두면 좋습니다. 요즘 발반사요법이 새롭게 주목받고 있습니다. 발반사요법은 발바닥과 발등·종아리에 분포되어 있는 반사구를 자극하여 혈액순환을 촉진시키고  노폐물과 독소를 배출시켜 자연치유력을 극대화시키는 요법입니다. 

발반사요법 또는 발반사구건강법이라고도 합니다. 발반사요법은 그만큼 피곤에 지친 현대인들에게 활력을 불어넣어주는 건강요법입니다.

피곤할 때 어떤 조치를 취하시나요. 몸이 피곤하면 발마사지만 받아도 피로가 풀립니다. 흔히 이런 경험을 해보신적 있나요. 그래서일까요. 발마사지만 받아도 몸이 가뿐합니다. 왜 그럴까요. 발 안에 오장육부가 다 들어있기 때문입니다. 따라서 발바닥 지압점을 평소 알아두면 좋습니다.

 

치질과 변비에도 도움이 되는 발바닥 지압점도 있습니다. 어깨 결림이나 목디스크에도 좋은 지압점이 있어 알아두면 유용합니다. 

어떠세요. 손바닥과 발바닥 지압점 혈자리 도움이 되셨나요. 몸이 피곤하고 일이 잘 안풀릴때 적절하게 활용해 보세요. 많은 도움이 됩니다.

 

손바닥 지압점은 어디야?

인간에게 있어서 손과 손바닥은 매우 중요합니다. 도구를 사용하는 인간에게 있어서 손의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 손바닥에도 건강을 나타내는 징표가 숨어 있습니다. 손바닥이 말하자면 신호등과도 같은 역할을 하는 셈입니다. 이를 잘 활용하면 건강을 지키는데 도움이 됩니다. 작은 생활속 지혜가 건강을 지켜주는 셈입니다.

손바닥 지압점이 바로 그러한 유용한 것입니다. 평소 알아두면 유용한 것이 손바닥 지압점입니다. 실제 손바닥에 침을 놓는 것으로 다른 몸의 질병을 호전시키는 치료법은 많이 사용합니다. 컴퓨터에만 앉아있어서 피곤하셨다면 발바닥 손바닥 지압을 해보면 어떨까요?

 

발바닥 지압점 혈자리, 발 124개 혈자리 어디야

발에는 124개의 혈자리가 있습니다. 건강을 위해 발바닥 지압점 혈자리를 눌러보세요. 발바닥 지압점 혈자리만 눌러주어도 굉장히 많은 효과를 느끼실 수 있습니다. 

 

발가락 끝의 파란점은 뇌로부터 가장 먼거리에 있는 기관으로 뇌 혈액순환에 도움을 주는 혈자리입니다. 그래서 손톱으로 발가락 끝의 파란점을 눌러주면 건망증과 치매에 아주 좋습니다. 발가락 끝을 손톱으로 지긋이 눌러 통증이 있으신 분들은 건망증이 의심되므로 자주 지압해주세요.

연두색점은 대뇌에 속하는 엄지발가락으로 대뇌 부분을 2~3분 자극하면 두통, 편두통, 기억력에 좋습니다. 핑크색점은 신장에 해당하는 혈자리로 피로회복, 체력회복, 불면증에 좋습니다. 노랑색점은 퇴하수체 자리로 키가 커지는 혈자리입니다. 뇌하수체를 자극하면 성장호르몬을 분비하여 키 크는데 도움을 줍니다.

검정색점은 갑상선 혈자리로 자극을 주게되면 갑상선 질환 뿐만 아니라 성장에도 도움이 됩니다. 심장의 반사점이 왼발에 있기때문에 발바닥 지압을 하실때 왼발을 중심으로 하면 좋습니다. 

어떠셨나요? 발바닥 지압점 혈자리 도움 되셨나요. 발바닥 지압점 혈자리 공부는 평소 알아두셨다가 어디니가 불편하거나 피로할때 사용하면 좋습니다. 발바닥 지압점 혈자리로 건강도 지키고 생활의 활력도 되찾게 되길 바랍니다.