매실액 효능 최강 10가지, 과연 신이 내린 식품

가정에서 갑자기 소화가 잘 안되거나 건강을 위해서 매실액을 찾는 경우가 많습니다. 매실액 효능이 알려지면서 많은 가정에서 직접 만들어 며칠간 숙성시켜놓았다가 많이 먹습니다. 일반 가정에서 매년 여름이면 매실을 많이 사다가 설탕과 함께 직접 담가 먹습니다. 이러한 매실액은 생각보다 다양한 용도로 사용하게 됩니다. 

우선 요리를 할 때 단맛을 내기 위해 매실액을 약간 넣어준다던가 소화가 잘 되지 않을 때 물에 진하게 타서 마시곤 합니다. 이렇게 가정에서 사용 용도가 많은 매실액 효능. 지금부터 매실액 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

매실액 효능 간략정리

사람들은 일상생활하면서 가정에서 속이 아프거나 배가 아플 경우 난처한 상황에 처하게 됩니다. 더군다나 휴일이나 주말인 경우 약국조차 문을 닫아 버리고 응급조치를 취할 길이 없어 발을 동동 구른 경험을 한번쯤 경험했을 것입니다. 

아이나 가족이 집에서 갑자기 배가 아픈데 아무런 약이 없을때 매실액을 먹으라고 권합니다. 예로부터 우리 선조들은 이런 방법으로 배아픔을 치료해 왔습니다. 

매실은 배가 아플때 몸이 상호작용을 하여 매실액 효능으로 인해서 배아픔을 비롯한 다양한 효과를 볼 수 있습니다. 소화가 잘 되지 않은 경우 매실액을 물에 섞어 마시면 완화됩니다.

특히 뜻하지 않는 설사가 갑자기 발생한 경우가 있고 변비가 있다면 매실액 효능이 좋습니다. 설사가 계속 나오는 경우 역시 비슷한 효과를 볼 수 있습니다. 속이 쓰리거나 울러거리는 경우에도 좋고, 몸 속에 있는 독소를 배출하는데도 매실이 좋습니다.

매실액 효능, 몸속 독성분 분해에 좋아요

매실액 효능은 몸속의 독성분을 분해하는데 좋습니다. 매실의 독특한 역할인데요, 우리 몸 속의 여러가지 독성분을 분해시키는데 매실이 도움을 줄 수 있어 평소 매실을 가까이 한다면 이런 독성분 제거에 도움이 됩니다. 

매실을 3독 즉, 물독, 혈독, 식독을 해독하는데 뛰어난 피크린산성분을 다량 함유하고있어 식중독 혹은 배탈 등을 완화시키는데 좋습니다.

매실액 효능, 소화에 딱 좋아요

매실액 효능으로 가장 잘 알려져 있는 것은 아마도 소화를 도와준다는 것입니다. 소화가 잘 안되거나 배탈이나 설사, 변비에 걸렸을 때 매실액을 먹어주게 되면 소화를 도와주고 설사를 멈추게 활 뿐만 아니라

뒤집어져서 울렁거리는 속을 진정시켜주는 역할을 하기도 합니다. 매실액의 구연산과 카테킨 성분 때문에 장의 운동을 활발하게 해주고 우리 몸의 독소를 배출하여 장염을 예방하는데도 큰 도움이 됩니다.

매실액 효능, 소화액 분비에 딱 좋아요

소화가 잘 되지 않거나 체끼가 있을경우 매실액을 물과 함께 희석하여 섭취해주면 매실의 신맛이 체내의 소화액 분비를 촉진시켜주어 음식물 소화에 도움이되며 위산 과다분비를 조절해주는 매실액 효능이 있습니다.

매실액 효능, 숙취해소에 딱 좋아요

매실액은 술을 먹고난 다음날 숙취를 해소하기 위해 음용해도 좋은 식품입니다. 매실액에는 피크린산이라는 성분이 들어있는데, 이 성분이 우리 몸의 독성물질을 배출해주는 역할을 하여 숙취를 해소시키는데 많은 도움이 됩니다. 또한 해독작용을 해주어 혈액순환이 원활하게 일어날 수 있도록 도와줍니다.

간의 기능 또한 활성화시켜주기 때문에 숙취해소에 좋습니다.

매실액 효능, 몸의 신진대사 원활하게 해주고 피부에 딱 좋아요

매실애글 자주 마신 덕분인지 겨울에 감기가 자주 안 걸렸습니다. 알고보니 매실액은 유기산 성분과 비타민이 다량으로 함유되어 있어 신진대사를 원활하게 해주고 또한 피부를 가꾸는데도 많은 도움이 됩니다. 피로회복에도 좋아서 자주 드셔주면 피로를 푸는데도 효과적입니다. 또한 면역력을 증진시켜주는 효과도 있어 아이들에게도 좋은 식품입니다.

매실액 효능, 몸의 열을 내려주는데 딱 좋아요

몸에 열을 내려주는 매실액 효능이 있어요. 또한 염증제거에도 도움이되는데 상처가 났거나 곪아있는 부위에 매실액을 발라주면 화끈거리는 증상들이 점점 나아지는 효과르 볼 수 있습니다.

매실액 효능, 혈액순환에 딱 좋아요

매실액 효능으로 다량의 유기산 성분과 비타민을 함유하고있어 꾸준히 섭취해주면 혈액순환을 원활하게 해주는것은 물론 피부미용에도 도움이 됩니다. 

이상으로 몸에 좋은 매실액 효능에 대해 살펴봤습니다. 일반 가정에서 두고두고 먹어도 매실은 좋을만큼 매실의 효능은 많습니다. 매실의 효능을 평소 챙겨 건강한 가정이 되었으면 합니다.

매실액 효능, 우리 몸 중성으로 체질 개선에 딱 좋아요

우리 몸은 너무 산성이여도 안되고, 너무 알칼리성을 가지고 있어도 안되는데, 나트륨이 풍부한 음식을 자주 먹다보니 산성화가 된다고 합니다. 이런 경우 고혈압이나 다른 질병의 위험이 있으니 피하는 것이 좋은데, 알칼리성이라서 중성을 유지할 수 있다고 습니다.

매실액을 자주 먹어주면 우리 몸을 중성으로 맞춰주는 기능을 합니다. 매실액이 알칼리성을 띄고 있어 산성화된 몸을 중성으로 체질을 개선시켜 줍니다.

매실액 효능, 빈혈에 딱 좋아요

빈혈을 앓고 계신 분이라면 매실액을 자주 드시는 것이 좋은데요. 매실액에는 철분이나 아연, 칼슘 등이 많이 들어가 있어 빈혈을 앓고 계신 분들에게 정말 좋습니다. 특히 임산부의 경우 출산을 하고나서 뼈가 약해져 골다공증에 걸릴 위험이 다소 있는데 매실액을 자주 맛셔주면 이러한 위험을 조금 낮춰즐 수 있습니다. 한참 자라야할 성장기의 어린 아이들에게도 좋다고 하니 꾸준히 간식처럼 먹여주면 아이들이 성장하는데 많은 도움이 될 것 같습니다.

이 밖에도 매실액의 효능은 생리통을 완화시켜 고통을 줄여준다던가 상처가 빨리 회복되게 하는 효능들이 있어 자주 먹어주시면 우리 몸에 많은 도움이 됩니다. 특히나 무더운 여름날에는 아이들의 경우배탈이 많이 날 수 있는데 심한 배탈이 아니라면 매실액을 먹어주면 속도 많이 가라앉고 소화를 도와주는 역할을 하니 꼭 드셔보시길 바랍니다.