상황버섯끓이는법 효능 및 부작용 상황버섯먹는방법 완벽정리

상황버섯 이름 자체가 재밌습니다. 무슨 상황인지 들어보고 상황에 맞도록 효능을 주겠다는 뜻같기도 합니다. 우스갯소리로 회자되는 말입니다. 그런데 상황버섯 효능 참 대단합니다. 그렇다보니 상황버섯먹는방법 끓이는법 등에 관해 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다.

우스갯소리가 아닌 진짜 상황버섯은 뽕나무에서 자라는 버섯을 말합니다. 뽕나무의 좋은 성분을 먹고 자라는 귀한 버섯을 말합니다. 버섯류 자체가 다른 식물의 진액을 먹고 자라는 식물입니다. 그 중에서도 상황버섯은 뽕나무에 붙어 기생하는 식물입니다. 뽕나무 뿐만 아니라 자작나무 등에도 기생합니다. 좋은 천연의 나무에서 자라나는 상황버섯은 그만큼 좋습니다.

 

 

특히, 상황버섯은 항암효과가 뛰어난 것으로 알려져 주로 약재로 많이 사용되고 있습니다. 흔히 버섯류가 항암효과에 뛰어난 효능을 발휘하고 있습니다. 그 중에서도 항암효과가 뛰어난 버섯이 바로 상황버섯 효능 입니다.

버섯은 몸에 좋습니다. 효능도 많습니다. 그렇다고 해서 무턱대고 아무렇게나 먹어도 좋은 것일까요. 좋은 상황버섯먹는방법 따로 있습니다. 약도 몸에 맞아야 하듯 상황버섯도 자신에게 잘 맞아야 합니다. 제대로 먹어야만 효능을 제대로 발휘할 수 있습니다. 자칫 과욕을 부렸다간 낭패를 겪을 수도 있습니다. 모든 것들이 아무리 좋다고 해서 맘대로 많이 섭취하면 오히려 부작용을 겪을 수도 있습니다.

 

 

몸에 좋은 약재인 상황버섯은 주로 차로써 많이 애용 되고 있습니다. 그래서 오늘은 상황버섯효능과 부작용 그리고 상황버섯먹는방법, 상황버섯끓이는법 등에 관해 대해 알아보도록 하겠습니다. 상황버섯 제대로 알고 상황버섯끓이는법과 부작용 상황버섯먹는방법 잘 익혀서 유용하게 활용하시기 바랍니다. 상황버섯은 건강기능성 식품입니다. 그 자체로 완전히 병을 치료할 수 있다는 생각을 안하시는 게 좋습니다.

상황버섯 가격 알고보니 참 귀한 버섯

상황버섯은 귀한만큼 가격대도 만만치 않습니다. 1키로에 백만원이 넘는 것도 있답니다. 아무래도 귀하다보니 올바르게 잘 먹는게 중요합니다. 야생상황버섯먹는방법은 바로 달여서 먹는 것입니다. 재탕이 가능하다고 하니 달이고 바로 버리지 마세요.

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건조된거로 15그램 정도를 물2리터랑 달여주고 1시간정도 달인 물을 드시면 된다고 합니다. 버리지 마시고 차처럼 달여서 드시면 된답니다.

상황버섯 가격, 상황버섯먹는방법

상황버섯 가격이 나가는 만큼 쉽게 채취할 수 없으며, 오랫동안 귀한 약재로 사용이 되고 있는 약용버섯입니다. 약용으로 사용이 되는 버섯이 공통적으로 일반 버섯과는 다르게 딱딱하다는 것입니다. 

그렇기 때문에 상황버섯먹는방법에서도 일반 버섯과는 차이를 보이고 있습니다. 그냥 드실 수 없기에 한약재로 사용을 하거나 물과 함께 달여 먹게 됩니다.

상황버섯먹는방법 물 1리터 기준으로 국산상황버섯 15g 정도 넣은 뒤 30분 정도 달여 복용하시면 됩니다. 달이는 비율에는 정확히 정해진 것이 없으니 적당히 넣고 달여주시면 됩니다.

상황버섯 효능 항암효과

상황버섯의 효능 중 으뜸은 아마도 항암효과가 아닐까 생각합니다. 상황버섯은 암세포의 전이를 막는데 효과가 좋기로 정평이 나 있습니다.  대부분의 버섯들이 항암효과가 있는 것으로 알려져 있지만 그 중에서 특히 항암효과가 뛰어난 버섯이 바로 상황버섯입니다.

상황버섯 효능 여성질환 개선에 좋아요

상황버섯 효능 중 빼놓을 수 없는 게 여성질환 개선에 좋다는 점입니다. 상황버섯을 섭취하면 자궁출혈, 대하,  생리불순, 장출혈 등 여성질환을 예방하고 개선하는 효능이 있습니다. 이런 효능으로 해서 상황버섯끓이는법 및 부작용 상황버섯먹는방법 등을 미리 알고 제대로 먹어야 제대로 약효를 받을 수 있습니다.

 

상황버섯 효능 남성 정력 강화에 좋아요

항암효과 외에도 상황버섯에는 남성 정력 강화에 좋습니다. 스테미너 식품으로써의 효능을 가지고 있는 상황버섯은 몸에 활력을 돋게하고 기를 보해주는 효능이 있어 남성의 정력을 강화하는데 큰 도움을 줍니다.

 

상황버섯 효능 성인병 예방에 좋아요

베타글루칸이 풍부한 상황버섯은 몸안의 유해한 콜레스트레롤 제거하여주는 효능이 있습니다. 이때문에 뇌졸증이나 고혈압,동맥경화, 당뇨와 같은 성인질환을 예방하여 줍니다.

상황버서 효능 면역력 강화에 좋아요

상황버섯에 함유되어 있는 베타글루칸 성분은 면역력에 도움이 되는 영양성분입니다.

베타글루칸은 면역활성물질로 이루어져 있어 우리 몸의 면역력을 향상시키는데 도움을 줍니다.

상황버섯 효능 간기능 향상에 좋아요

상황버섯은 음주로 인한 간 손상을 회복하는데 효과간 큰 식품으로 간의 해독작용을 돕기 때문에 과음후 숙취해소에도 도움이 됩니다. 

 

상황버섯 효능 소화기 질환 개선에 좋아요

상황버섯은 오장의 기능을 향상시키는데 큰 도움이 된다고 알려져 있습니다. 우리 몸에는 여러가지 장기가 있습니다. 위나 장 등 각종 소화기 계통의 소통을 원활하게 하여 소화기 질환 개선에 도움을 줍니다.

 

상황버섯 효능 피부미용에 도움을 줘요

상황버섯은 기미나 주근깨 검버섯 예방등으로 피부미용에도 효과에 뛰어나다고 합니다. 신체가 노화되면서 장기능 저하와 노화 현상으로 피부에 탄력이 떨어지고  주름이 생기게 되는데  상황버섯에는 비타민C가 풍부하게 들어있어 피부의 노화를 늦추는데도 도움이 된다고 합니다.

 

상황버섯 효능 대상포진 예방에 좋아요

면역력이 떨어지면 발생하는 질환인 대상포진. 대상포진의 고통스러움은 겪어본 사람만이 짐작할 수 있습니다. 대상포진은 수두를 앓았다가 몸속에 내재되어있는 수두바이러스가 성인이 되어 면역력이 떨어짐으로써 활성화되어 대상포진에 걸리게 되는데 면역력을 강화시키는 베타글루칸 성분이 풍부하여 면역조절 작용을 하기 때문에 대상포진을 예방하는 효능이 있습니다.

상황버섯먹는방법 상황버섯끓이는법

2리터의 물에 상황버섯 40g를 넣고 약한 불에서 천천히 달여주듯 끓이면 됩니다.이때  스테인레스나 철로 된 냄비보다는 사기, 질그릇, 약탕기로 끓이는 것이 약효과를 높이는데 도움이 된다고 합니다. 

우리몸에 여러가지 이점을 보기 위해 상황버섯끓이는법 차를 마시는 것이기 때문에 가급적이면 좀더 좋은 방법을 따라하는 것이 좋습니다. 또한 이왕이면 수돗물보다는 정수물을 이용하는것이 더 좋습니다. 최소 2~3시간 정도 뭉근하게 끓여서 수시로 마시되 좀더 진하게 복용하고 싶다면 상황버섯의 양을 조금 늘리시면 됩니다.

상황버섯의 경우 한 번만 끓어서 마시는 것이 아니라 적어도 3번까지 재탕하여도 성분이 충분히 우러나온다고 하니 참고하셔서 섭취하시길 바랍니다.

상황버섯먹는방법

상황버섯의 경우 다른 버섯과는 달리 음식으로 먹기보다는 차로 끓여먹거나 엑기스로 만들어 마시게 됩니다. 다른 약초들에 비해 열에 의한 성분 파괴율이 낮아 차로 끓여먹어도 상황버섯효능을 제대로 볼 수 있다고 합니다.

 

 

지금까지 상황버섯끓이는법과 효능, 상황버섯먹는방법에 대해 알아보았습니다.상황버섯은 귀한 버섯이고 가격대도 만만치 않기 때문에 잘 다려 먹어야 합니다. 상황버섯끓이는법 효능 및 부작용 상황버섯먹는방법 등에 관해 미리 알아두시면 유용하게 활용하실 수 있습니다. 상황버섯 제대로 드시고 건강 꼭 챙기세요. 건강은 건강할때 챙겨야 합니다. 악화되고 나서 챙기면 너무나도 큰 출혈을 감수해야 합니다.